生活サイクル。
2020,03,21, Saturday
久し振りに朝五時まで起きていたので、寝不足。
いつものように自然に三時間で目覚めたけど、睡眠不足と言うよりも、生活サイクルがズレたせいか一日中身体がだるい。
何気なく変わらない日常が大切と思う。
いつものように自然に三時間で目覚めたけど、睡眠不足と言うよりも、生活サイクルがズレたせいか一日中身体がだるい。
何気なく変わらない日常が大切と思う。
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